Elektrischer Gürtel für Presse und Bauch
Übergewicht ist ein Problem, das für junge Mädchen, erwachsene Frauen und sogar Männer relevant ist. Die Seiten und der Bauch sind die Hauptproblembereiche für diejenigen, die mit dieser Schwierigkeit konfrontiert sind.
Um Ihren Körper in die gewünschte Form zu bringen, beginnen viele, die Lebensweise zu analysieren. Nach Überprüfung der Ernährung und Steigerung der körperlichen Aktivität stellen sie die ersten positiven Ergebnisse fest. Dadurch, dass Technik und Medizin nicht stillstehen, können Sie den gewünschten Effekt wesentlich schneller erzielen. Ein elektrischer Gurt kann helfen.
Eigenschaften
Je mehr Übergewicht ein Mensch hat, desto schwerer fällt es ihm, Sport zu treiben. Ein elektronischer Schlankheitsgürtel erleichtert diese Aufgabe und hilft bei den ersten Schritten der Fehlerbehebung.
Das Funktionsprinzip basiert auf der Tatsache, dass aufgrund einer Änderung der Sauerstoffmenge im Gewebe der Prozess der Lipidspaltung einsetzt. Lipide sind die Basis für Fettdepots (ca. 98%). Sie sind das "Fundament" der latenten Energie, die in der Zeit des Fastens und der Dehydrierung aktiviert wird. Deshalb will der Körper die verhassten Kilogramm nicht schnell verlieren.
Herstellerstatement, dass unter der Einwirkung von Vibrationen mit Elektropulsen Fettablagerungen "flüssig" werden, nicht mehr als ein Werbetrick.
Es gibt auch Informationen, die besagen, dass Sie bei einer täglichen Benutzung des Gürtels für 15 Minuten dasselbe Ergebnis erzielen können wie bei fünf Stunden Training im Fitnessstudio. Aber dieser Mythos wurde fast augenblicklich beseitigt. Schließlich ist es unmöglich, in Ruhe abzunehmen, um Gewicht zu verlieren. Es sind einige Anstrengungen erforderlich. Die Wirkung von Gürteln, die zur Abgabe von Schweiß beitragen, ähnelt nur dem Gehen in die Sauna.
Tatsächlich sind Fettzellen nicht in der Lage, sich durch solche Aktionen in eine flüssige Masse zu verwandeln. Dank der elektrischen Stimulation können Sie die Muskeln entspannen und stärken.
Arten
Unterscheiden Sie die Art und Weise, in der der Gürtel dem menschlichen Körper ausgesetzt ist:
- myostimulierend;
- mit Wärmeeffekt;
- mit Vibrationseffekt;
- kombiniert.
Betrachten Sie sie ein wenig mehr
Um Fett zu verbrennen, schlagen die Entwickler vor, Geräte zu verwenden, die gegen Cellulite wirken. Dazu gehören Riemen mit Thermo - und Vibroeffekt sowie ein Teil der Kombination. Sie können diese nicht nur am Bauch, sondern auch am Rücken, an den Armen, am Gesäß und an den Hüften tragen. Sie bestehen aus verschiedenen Elementen, die aus Metall, Kunststoff, Nylon, Neopren und Schleifmittel bestehen können.
Eine andere Kategorie umfasst diejenigen, die einen Massageeffekt erzielen. Eine Verbesserung des Ergebnisses für den Rücken kann unter Verwendung eines gepulsten elektromagnetischen Gürtels erzielt werden. Er ist miostimuliruyuschim. Ein solcher Riemen hat normalerweise eine automatische Steuerung, die mehrere Stufen der Aufprallintensität umfasst. Der andere Typ wurde manuell gesteuert. Das Ergebnis und aus diesen. und von der anderen - Ihre Muskeln werden durch direkte Spannung und Entspannung gestärkt.
Relevante Verwendung solcher Gurte bei Muskelschmerzen nach dem Training. Das Ergebnis solcher Effekte wird ein ausgeruhter Körper sein.
Bei Berührung mit der Haut beginnt sie zu röten. Dies ist darauf zurückzuführen, dass sich die Gefäße ausdehnen und die Arbeit der Reservekapillaren etwa dreimal verbessert wird. Die Durchblutung wird nicht nur in der zu massierenden Zone, sondern auch in den nächstgelegenen Organen gesteigert. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sich die Blutmenge erhöht. Es beginnt aus den inneren Organen zu schwappen und erhöht die Produktivität des Herzmuskels. Infolgedessen wird der Schlackenstau in Schiffen beseitigt.
Ein ähnlicher Vorgang findet im Lymphsystem statt. Für anämische Patienten ist Massage eine großartige Möglichkeit, die Anzahl der weißen und roten Blutkörperchen zu erhöhen. Hämoglobin erhöht sich bei verbessertem Wohlbefinden. Darüber hinaus wird das Verdauungssystem aufgrund des verbesserten Stoffwechsels effizienter arbeiten.
Wie zu wählen
Die erste besteht darin, die Größe zu bestimmen. Dazu genügt es, den Taillenumfang zu kennen und ihn mit einem Klebeband zu messen. Dies ist notwendig für eine bequeme Anpassung an den Körper. Die meisten Modelle sind in der Breite verstellbar.
Sie sollten auch darauf achten, ob der Gurt direkt über das Netzwerk oder über eine Batterie betrieben werden kann. Letztere bieten mehr Komfort, Mobilität und ermöglichen es Ihnen, während des Vorgangs Ihre Geschäfte zu erledigen. Ihre Verwendung in Kombination mit körperlicher Anstrengung wäre eine vernünftigere Lösung.
Als nächstes müssen Sie verstehen, welches Ergebnis Sie erzielen möchten. Das Herzstück der elektrischen Gurte ist ein Stimulator mit konstantem Strom.
Wenn Sie abnehmen möchten, wird der Gürtel am effektivsten in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung, körperlicher Anstrengung, Saunagängen und anderen Maßnahmen eingesetzt. Das Ergebnis der durchgeführten Maßnahmen ist die Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit der überlasteten Muskeln, die Verbesserung ihrer Redoxreaktionen, die Beseitigung schmerzhafter Empfindungen nach körperlicher Anstrengung, die Straffung der Haut und eine stärkere Sauerstoffversorgung der Gewebe. Der Bandapparat wird stärker, die Resorption pathologischer Ablagerungen wird beschleunigt und die Blutversorgung wird beschleunigt.
Durch den Pulseffekt niederfrequenter Wellen aktiviert der Gurt die Arbeit der Muskeln und beschleunigt so die Stoffwechselvorgänge. Infolgedessen normalisieren sich der Blut- und Lymphfluss. Es gibt eine Zunahme des Muskeltonus und die Verhinderung von Hautschlaffheit im Verlauf des Gewichtsverlusts. Die Massage wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus.
Wie zu benutzen
Zunächst müssen Sie die Anweisungen lesen.. Es ist in der Regel mit dem Produkt enthalten. Bei der Untersuchung von Kontraindikationen sollten Sie auf die Faktoren achten, die sich negativ auf Ihren Körper auswirken können. Bei schwerwiegenden Erkrankungen, insbesondere chronischen, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um nachteilige Auswirkungen zu vermeiden.
Alle elektrischen Gurte können mehr oder weniger massieren.
Einige Hersteller stellen Modelle her, die leitfähige Gele enthalten. Solche haben unterschiedliche Vibrationsniveaus und Betriebsarten. Die beliebtesten Gurte werden jedoch ohne sie verwendet. Dies liegt vor allem an der einfachen Handhabung, zumal die positiven Auswirkungen der bisherigen nicht belegt sind.
Die Massage sollte nicht länger als 30 Minuten dauern. Bevor Sie anfangen, sollten Sie ein Baumwoll-T-Shirt tragen. Es ist notwendig, die Haut vor Reizungen und Verbrennungen zu schützen. Befestigen Sie den Gurt nicht zu fest. Dies kann zu einer langsameren Zirkulation führen. Wenn Sie plötzlich Beschwerden haben, müssen Sie den Vorgang sofort abbrechen.
Bewertungen
Fast alle Benutzer der Gürtel sagen, dass es sinnlos ist, einen Gürtel mit Elektrostimulation ohne Bewegung zu verwenden. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt in Ruhe sind, verliert der Körper nur Flüssigkeit, die die Zellen bei der ersten Aufnahme von Wasser füllen wird. Um zu beginnen, überschüssiges Körperfett zu verlieren, müssen Sie anfangen, richtig zu essen und dem Körper Bewegung zu geben, was den Energieverbrauch erhöht.
Natürlich wird es beim ersten Mal sehr schwierig sein, das Regime einzuhalten. Die Ablehnung schädlicher Produkte erfolgt schrittweise. Süßes, fetthaltiges, gebratenes und geräuchertes Fleisch sollte aus der Nahrung genommen werden. Es ist auch notwendig, die Größe der Portionen zu überwachen.
Es lohnt sich auch, die Last schrittweise in Ihren Lebensrhythmus einzubeziehen.Übertreiben Sie es nicht in den frühen Tagen, als Sie sich entschlossen haben, den Zustand des Körpers zu verbessern. Wenn Sie weit weg vom Sport sind, können Sie mit einer kurzen Ladung beginnen, ohne dass der Körper überarbeitet.
Es lohnt sich, die Meinung der Ärzte zu hören. Sie argumentieren auch, dass die Wirkung der Verwendung eines solchen Geräts möglich ist, aber nur in Kombination mit zusätzlicher Aktivität und Ernährung. Forschungen zufolge gibt es Vorteile für die Verbesserung des Körperzustands, wenn ein solcher Gürtel zur Massage verwendet wird. Die Auswahl des richtigen Modells ist nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten erforderlich.
Das folgende Video - eine Übersicht über den elektrischen Gurt für Presse und Bauch ABGymnic.