Öl für Gesicht und Körper nach der Sauna
Es ist seit langem bewiesen, dass das kosmetische Öl die beste Wirkung für Körper, Gesicht oder Haare erzielt, wenn Sie es unmittelbar nach zwei Eingriffen in der Badewanne, in der Sauna oder dazwischen verwenden.
Der Grund dafür ist, dass Dampf den Körper erwärmt, die Poren öffnet, zur Entfernung aller unnötigen und unnötigen sowie zur Entfernung abgestorbener Epidermispartikel beiträgt.
Nach einer solchen Vorbehandlung dringen kosmetische Komponenten viel besser in die tiefen Hautschichten ein und wirken besser auf diese ein.
Das Geheimnis von Schönheit und Hautgesundheit
Derzeit gibt es eine Vielzahl von natürlichen Extrakten aller Art, die für kosmetische Zwecke nach dem Dampfbad verwendet werden. Alle von ihnen haben mehrere Vorteile:
- Enthalten Sie keine Chemikalien, die sie auch für die empfindlichste und empfindlichste Haut 100% sicher machen. Mit seltenen Ausnahmen sind sie auch hypoallergen.
- Wird gut von den oberen Hautschichten aufgenommen.
- Sie enthalten eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen.
- Die Zusammensetzung ähnelt dem von den menschlichen Drüsen produzierten Hautfett, so dass sie als "ihre" wahrgenommen werden.
- Preis Verfügbarkeit. Natürliche Inhaltsstoffe kosten oft viel weniger als darauf basierende Industriekosmetik.
In diesem Fall hat jeder Trester seine eigenen Eigenschaften.
- Traubenkernextrakt, So wirkt es beispielsweise feuchtigkeitsspendend, trägt zur Elastizität der Haut bei und beugt dem Auftreten früher Falten vor.
- Ölige Substanz Teebaum beschleunigt die Heilung von Wunden, Rissen und Entzündungen.
- Olive - reinigt und hilft bei ersten Alterungserscheinungen.
- Karite (shi) - Ein guter Feuchtigkeitsspender und Helfer im Kampf gegen Falten.
- Castor - Pflege der Augenpartie.
- Sanddorn - hilft, Altersflecken loszuwerden.
- Mandel, Aprikose und Pfirsich - befeuchten, nähren und erweichen.
- Aus Weizenkeimen - fördert die Erneuerung und Verjüngung.
- Jojoba - hilft bei der Wiederherstellung der welken, verdorrten Epidermis.
- Kokosnuss - bekämpft altersbedingte Veränderungen und Akne, wirkt entzündungshemmend, pflegt und spendet Feuchtigkeit.
Andere ölige Substanzen, von den häufigsten bis zu den exotischen, haben ebenso wichtige und nützliche Eigenschaften. Sie können sie in reiner Form, in Kombination miteinander oder als Teil von hausgemachten Kosmetika anwenden.
Gesichtspflege
Um die Gesichtshaut für alle nachfolgenden Eingriffe vorzubereiten, muss sie vor dem Bad oder der Sauna gereinigt werden. Dies kann mit einem Peeling oder einem weichen Gel erfolgen. Gut geeignet für dieses und Volksheilmittel, wie Rizinus- oder Olivenextrakte oder Kaffeesatz.
Essentielle Zusammensetzungen werden im Dampfbad selbst verwendet, um seine positive Wirkung zu verstärken. Sie werden in das auf die Steine gesprühte Wasser oder in eine kleine Schüssel in der Nähe des Ofens gegeben.
Inhalierte Aromen wirken sich nicht nur positiv auf den Allgemeinzustand des Körpers, sondern auch auf seine Haut aus:
- Bergamotte, Grapefruit und Zitrone wirken desinfizierend, verbessern den Stoffwechsel;
- Hopfen hilft bei Rötungen;
- Salbei stärkt das Immunsystem;
- Wermut oder Rosmarin verbessern die Durchblutung.
Die beste Option für die fetthaltige Dermis wären Grapefruit-, Minz- und Zitronenetherformulierungen. Kamille lindert Reizungen und lindert trockene, schuppige Haut. Eine Rose normalisiert die Talgdrüsenfunktion und erneuert die Zellen der Epidermis.
Gleichzeitig wird davon abgeraten, Kosmetika direkt im Dampfbad aufzutragen, um die Entfernung aller Schadstoffe von der Haut nicht zu beeinträchtigen. Verwenden Sie Kosmetik zwischen Besuchen Dampfbad.
Nachdem Sie das Dampfbad verlassen haben, müssen Sie sich zuerst waschen und erst dann Masken und andere Gesichtspflegeprodukte auftragen.
Es ist bemerkenswert, dass es nicht notwendig ist, ins Bad zu gehen, um solche Eingriffe durchzuführen. Sie können die Heimsauna benutzen - eine Art Dampf-Minibad. Füllen Sie dazu einfach den Vorratsbehälter des Geräts mit Wasser und warten Sie, bis es kocht und Dampf austritt.
Am besten abends, kurz vor dem Zubettgehen, damit sich die Dermis nachts erholen und vollständig entspannen kann.
Neben einem echten Dampfbad reinigt eine solche Heimsauna das Gesicht, öffnet die Poren, verbessert die Durchblutung und trägt zur Vorbereitung auf kosmetische Eingriffe bei.
Bei trockener Epidermis sind 5-7 Minuten ausreichend, bei normaler, fettiger und kombinierter Anwendung ist eine Erhöhung von bis zu 8-12 Minuten zulässig.
Gesichtsbehandlung nach dem Bad
Nach Einwirkung von Dampf auf normaler und trockener Haut wird empfohlen, Folgendes aufzutragen:
- Mandel;
- Kokosnuss:
- Sesam;
- Traube;
- Aprikosenbutter.
Sie normalisieren den Wasserhaushalt der Haut, machen sie geschmeidig, geben Elastizität, lindern Entzündungen, glätten und glätten den Ton.
Tragen Sie sie mit einer dünnen Schicht leichter Klopfbewegungen der Fingerspitzen entlang der Massagelinien auf.
Für ölige wiederum geeignete Mandeln, Traubenkerne und Senf mit Zusatz von ätherischem Ingwer, Bergamotte, Salbei, Zimt, Wacholder, Nelken. Letztere werden mit einer Geschwindigkeit von 4 Tropfen zu 10 Tropfen des Grundtresters gegeben.
Anstelle dieser Komponente können den Nährstoffzusammensetzungen zerkleinerter Ingwer, Kurkumapulver, Calamuswurzel und Kardamom zugesetzt werden.
Unter den beliebtesten Rezepten für Masken auf der Basis von Trester aus Pflanzensamen finden Sie Folgendes: 17 Unzen in 17 ml ungeheiztes Olivenöl, erwärmt auf 50 Grad. Crushed Dry Seaweed (Laminaria) und Äther Zusammensetzung von Orange und Salbei. 40 Minuten lang auf die saubere, gedämpfte Oberfläche der Dermis auftragen. Danach werden die Reste mit einem normalen trockenen Tuch entfernt.
Die Maske mit Rizinussaft hat gute Rückfahreigenschaften: Haferflockenmehl (15 gr.) Und Honig (10 gr.) Mischen. Mit einem Wasserbad (18 gr.) Erhitzen.
Körperpflege
Es ist möglich, Öle nach Saunen und Bädern und gepaarten Prozeduren nicht nur für das Gesicht, sondern auch für den ganzen Körper zu verwenden.
- Für trockene HautZum Beispiel sind Oliven, Kokos, Shea, Argan, Sandelholz, Lavendel und sogar Sonnenblumenkerne eine gute Option.
- Für fett - Rosmarin, Grapefruit, Yng-Ylang, Minze.
- Cellulite bekämpfen - Wacholder, Pfeffer, Zitrone, Orange, Lavendel.
Vor dem Auftragen auf die Haut sollte die ölige Flüssigkeit leicht erwärmt werden (Sie können direkt in den Handflächen). Reiben Sie es in kleinen Portionen mit sanften Massagebewegungen. Verwenden Sie nach zwei Stunden, um die überschüssige Ölmenge zu entfernen, damit das unangenehme Gefühl der Fettigkeit nicht auftritt, ein normales Frottiertuch.
Ein guter Nährstoff für den Körper nach einem Dampfbad ist eine Mischung aus Olivenextrakt mit Frucht-, Beeren- oder Gemüsebrei.
Ein verjüngender Effekt kann eine Maske von 2-3 Eigelb und 2-3 TL ergeben. Sanddorn-Extrakt
Sehr effektiv ist eine Creme aus eigener Herstellung, die einen Olivenölextrakt und Ringelblumenblüten enthält. Um es zuzubereiten, fügen Sie 5 Esslöffel zu 1 Teelöffel getrockneten Blumen hinzu. l Extrakte aus Oliven und reinigen Sie die Mischung an einem dunklen Ort für eine Woche. Nachdem die Lösung infundiert ist, fügen Sie 4 TL. geschmolzenes Wachs und 1 TL. Maisextrakt und Glycerin.
Für die Brustpflege nach dem Dampfbad wird empfohlen, eine Mischung aus Extrakten von Geranien, Hopfen, Haselnüssen, Weizenkeimen sowie Limemet und Jojoba zu verwenden.
Oder nehmen Sie als Basis Mandel- oder Pfirsichextrakte (Volumen 26 ml). Fügen Sie 10 ml Traubenkernöl und ein paar Tropfen Geranie, Ylang-Ylang und Orange hinzu.
Nicht weniger Aufmerksamkeit nach dem Kontakt mit heißem Dampf und erfordern Beine.Es ist wichtig, auf ihre Ernährung und Flüssigkeitszufuhr zu achten.
Ein hervorragendes Werkzeug für diese Zwecke sind Extrakte aus Mandelsamen, Rizinus, Oliven und Sonnenblumen. Als Feuchtigkeitscreme können Sie eine Creme verwenden, für deren Herstellung eines der aufgeführten Öle verwendet und mit einigen Tropfen Teebaum-, Zitrus- oder Minzöl gemischt wird.
Auch nach dem Saunagang, wenn der ganze Körper gedämpft ist, ist es an der Zeit, mit vergröberter Haut an den Ellbogenbögen zu kämpfen. Und wieder mit Hilfe von kosmetischen Ölen.
Um diesen Teil der Hände nach dem Verlassen des Dampfbades zu erweichen, werden die Ellbogen für ca. 5 Minuten in kleine Tassen mit leicht erwärmtem Pflanzenölextrakt getaucht, dann werden die Ellbogen vorsichtig mit Bimsstein eingerieben und mit einer harten Bürste seifenmassiert.
Machen Sie Ihre Haut mit Peeling und Saunamaske angenehm und wohltuend. Darüber - in unserem Video.