Fitnessarmband mit Puls- und Druckmessung

Fitnessarmbänder mit unterschiedlichen Funktionen werden immer beliebter. Dies ist nicht überraschend, da solche Geräte sehr praktisch und nützlich sind. Die Hauptfunktionen sind Herzfrequenz- und Druckmessung. Bis heute hat das Wort "Fitness" eine größere Bedeutung als ursprünglich beabsichtigt. Jeder Mensch muss seine Gesundheit 24 Stunden am Tag überwachen. Zu diesem Zweck wurde ein Gerät erfunden, das den Zustand des Organismus kontrollieren kann.

Es gibt ein „intelligentes“ Gerät in Form von Armbändern und Armreifen, die am Handgelenk getragen werden. Das Tragen ist sehr bequem, was viele Benutzer bemerken. Diese Geräte erfüllen ihren medizinischen Zweck und normalisieren wichtige Parameter. Dazu gehören Puls und Druck.

Wenn Sie im Fitnessstudio Cardio spielen (oder Ihrem Körper eine Last geben), ist dieses Armband eine sehr gute Entscheidung. Solche Produkte sind auch für ältere Menschen relevant, da für sie auch Informationen über den Herzrhythmus wichtig sind.

Es gibt verallgemeinerte Parameter, aber der Körper jeder Person ist individuell. Sie sollten eine klare Vorstellung von Ihrem Messergebnis haben.

Diese Geräte sind mit verschiedenen Sensoren ausgestattet, die Informationen von Ihrem Körper und dem umgebenden Raum lesen können.

Praktisch alle von ihnen haben einen Herzfrequenzmesser, der die Herzfrequenz misst. Diese Funktion wird von den Benutzern sehr geschätzt. Durch Festlegen dieses Parameters können Sie einfach ein Kardiogramm auf dem Monitor anzeigen, das die Arbeit und den Zustand Ihres Herzens beschreibt.

Unter bestimmten Umständen kann sich der Herzschlag erhöhen und verlangsamen. Dies sollte bei der Durchführung einer EKG-Analyse berücksichtigt werden.

Zu diesen Faktoren gehören die Tageszeit (tagsüber ist der Wert höher als nachts), die Umgebungstemperatur (steigt die Herzfrequenz an), die Nahrungsaufnahme (trägt auch zu einer höheren Häufigkeit bei). Die Herzfrequenz ist bei Frauen etwas höher als bei Männern. Wichtig sind auch die Läsionen des Körpers und die Krankheit in diesem Zeitraum. Wachstum beeinflusst auch den Puls. Menschen mit höherem Wachstum haben eine leicht niedrigere Herzfrequenz als Menschen mit mittlerer und kleiner Statur.

Bei einer Verschlechterung, begleitet von einer Veränderung des Herzschlags, lohnt es sich, den Alarm auszulösen. Immerhin kann eine Abnahme auf versteckte Herzläsionen, Entzündungen des Herzmuskelgewebes, erhöhten Hirndruck, ulzerative Pathologie, Myokardinfarkt (oder als Zeichen einer Intoxikation im Körper) hinweisen.

Eine wichtige Funktion dieser Armbänder ist ein Sensor, der den Druck einer Person anzeigt. Der Wert des Drucks impliziert die Kraft, mit der der Blutfluss die Oberfläche der Gefäße beeinflusst. Dieser Indikator hängt von der Blutmenge ab, die pro Minute abfließt. Es gibt eine Reihe von Werten für die Blutdrucknormen (Blutdruck), die vom Zustand des Körpers abhängen. Mit ihm können Sie die Funktion der Organe als Ganzes und jedes Systems separat verfolgen.

Der Blutdruck ist ein individueller Indikator, dessen Wert von verschiedenen Faktoren abhängt. Sie können die wichtigsten auswählen:

• Herzfrequenz und ihre Stärke;
• Atherosklerose;
• Vasokonstriktion und Dilatation;
• die Arbeit des endokrinen Systems;
• Blutmerkmal.

Der Indikator hängt von Alter, Gewicht, Messzeitpunkt, Lebensstil und anderen Faktoren ab:

• Der Blutdruck wird als Wert von 120/80 angesehen.
• niedrige Bereiche von 110/70 bis 100/60;
• ein wenig erhöht kann von 139/89 bis 130/85 genannt werden;
• Ein hoher Wert ist 140/90 oder mehr.

Zusammengenommen werden diese Faktoren durch das Tonometer bestimmt, das in den meisten Armbandmodellen eingebaut ist.

Nachdem der erste Schrittzähler in den 60er Jahren auf den Markt kam, stellte sich die Theorie heraus, dass 10.000 Schritte pro Tag erforderlich sind, damit der Körper richtig funktioniert. Angesichts des Ansehens und der Ernährung der Menschen wird derzeit der Eindruck erhoben, dass diese Menge nicht ausreicht. Es muss verdoppelt werden. Trotzdem wäre eine solche Distanz auch für eine Heilungsaktion nützlich. Immerhin ist es viel besser als nichts.

Manchmal haben wir keine Ahnung von der Anzahl der Schritte. Dank des im Smart-Gerät integrierten Schrittzählers können Sie den Wert der letzten 24 Stunden problemlos überwachen und steuern.

Indem man ihre Zahl allmählich erhöht, kann man zur Verbesserung der Arbeit des gesamten Organismus beitragen. Bewegung ist schließlich Leben. Alles beginnt sich in dem Moment zu ändern, in dem die gemessene Vitalität einer Person bewusst verletzt wird. Finden Sie die Kraft, Ihre Gesundheit zu verbessern, und der Körper wird Ihnen ein Leben lang dankbar sein.

Beginnen Sie einen neuen Tag wird Ihnen helfen Weckerim Gerät verfügbar.

Jeder moderne Mensch versucht, seine Schlafphase und die darin verbrachte Zeit zu kontrollieren. Das Prinzip des Erweckens des Körpers besteht darin, dass das getragene Gerät in der von Ihnen festgelegten Zeit pulsierende Aktionen auslöst. Beim Aufwachen können Sie alle Phasen sehen. Diese Daten zeichnen die Zeit auf, zu der Sie eingeschlafen und aufgewacht sind, sowie eine Zeit des tiefen und intensiven Schlafs.

Es gibt auch eine nützliche Funktion, mit der Sie den Alarm für die gewünschten Wochentage programmieren können.

In der Regel sind Geräte wasserdicht und können normalen Betriebsbedingungen standhalten, wenn sie bis zu einer bestimmten Tiefe eingetaucht sind. Aus diesem Grund müssen Sie sie nicht ausziehen, während Sie duschen oder im Pool schwimmen.

Alle Fitness-Armbänder haben ein ähnliches Funktionsprinzip. Das Hauptelement, das dem Gerät zugrunde liegt, ist der Beschleunigungsmesser. Hierbei handelt es sich um ein Gerät, das die Differenz zwischen den Werten der Änderung der räumlichen Bewegung und der Erdbeschleunigung ermittelt. In der Regel wird es in Form von empfindlichen Geräten hergestellt, die zu einem einzigen zusammengefasst sind und weiterhin in einer Aufhängung bestehen. Das Ergebnis ist ein Teil, das Änderungen auffangen kann.

Ein typischer Beschleunigungsmesser hat zwei Leiterplatten mit elektrischen Ladungen, zwischen denen sich ein Gegengewicht befindet. Im Zusammenspiel des Gegengewichts mit den Brettern beginnt sich ein räumliches Bild der Bewegung des Halters im Drei-Koordinaten-System zu bilden.

Für einige Geräte gibt es andere Funktionen:

• Feststellung des geografischen Standorts - dank GPS (Satellitennavigationssystem);

• Messung von Körpertemperatur, Umgebung, Schweiß (mit einem Temperatur- und Feuchtigkeitssensor);
• Kalorien verbrennen;
• Erkennung von Tätigkeitsarten;
• motivierendes Aufgabensystem.

Grundsätzlich gibt es für diese Parameter keine Software, sondern nur deren Fixierung.

Wenn Sie ein Programm für Geräte (wie Tablets und Smartphones) installieren, können Sie bei der Interaktion zwischen Armband und Gerät die Aktivitäten des Eigentümers analysieren, organisieren und systematisieren. Um das Setup-Programm abzuschließen, müssen Sie die grundlegenden Parameter des Eigentümers eingeben. Dies ist Alter, Größe und Gewicht. Sie sind für genauere Berechnungen der erhaltenen Werte erforderlich.

Ihre gelesenen Daten werden über Bluetooth oder WLAN in das Programm eingegeben. Dann gibt es ein Verarbeitungsprogramm, und am Ende erhalten Sie das Ergebnis in Form von Diagrammen oder Grafiken.

Nachdem Sie die Ergebnisse überprüft haben, können Sie die körperliche Aktivität und den Lebensstil korrigieren, um sie optimal zu gestalten.Das Durchführen dieser Schritte gibt Ihnen ein gutes Gefühl und überfordert Sie nicht, wenn Sie übermäßig belastet sind.

Das Vorhandensein jeder Funktion hängt vom gewählten Modell ab. Überlegen Sie sich genau die, die Sie brauchen. Dann erhalten Sie genau das Gerät, von dem Sie den maximalen Nutzen erhalten.

Sie sind etwa zwei Mal billiger, daher besser zugänglich. Die exakt programmierte Basis in den Armbändern gibt somit mehr Auskunft über deren Besitzer. Längere Stunden sind ebenfalls von Vorteil.

Um die Wahl eines bestimmten Modells zu bestimmen, ist es wichtig, die für Sie erforderlichen Kriterien klar zu verstehen. Anschließend können Sie die Geräte miteinander vergleichen, indem Sie die beste Option auswählen.

Die Preispolitik ist sehr unterschiedlich. Es gibt eine Vielzahl von Geräten, die im Preissegment von bis zu fünftausend Rubel als gut bezeichnet werden können. Diese Option kombiniert normalerweise eine Reihe von Grundfunktionen. Es ist für Sie geeignet, wenn Sie nicht zu viel bezahlen möchten.

Das nächste Auswahlkriterium ist die Plattform. Oft interagieren diese Armbänder mit Tablets und Handys und zeichnen alle Daten auf und analysieren sie. Es lohnt sich, diesen Moment vor dem Kauf in Betracht zu ziehen.

Fast immer bleibt die Grundfunktionalität unverändert und ist für alle Geräte identisch. Die Anzahl der Schritte, die Entfernung, der Kalorienverbrauch - dies ist für viele das ausreichende Minimum. Bei Modellen, die teurer sind, können Sie Funktionen wie die Anzahl der Herzschläge, die Gewichtskontrolle und die Ernährung, die Verfolgung per GPS sowie die Fähigkeit zur Beantwortung eingehender Anrufe feststellen.

Unabhängige Arbeitszeit ist ebenfalls von entscheidender Bedeutung. Normalerweise reicht die Arbeit eines Fitnessarmbandes ohne Aufladen für einen Monat.

Für diejenigen, die einen aktiven Lebensstil führen und verschiedene Sportarten ausüben, wäre die richtige Entscheidung, wasserdichte Armbänder zu wählen. Sie sind sehr bequem beim Schwimmen.

Rohstoffe für die Herstellung von Geräten sind die unterschiedlichsten.

Gurte für sie können sein:

• Nylon mit Klebeverschluss;
• fester Gummi, der das Armband haltbarer macht;

• Gummi mit Metallverschlüssen, mit denen Sie die Größe anpassen können;
• Silikon ohne Befestigungselemente mit größerer Elastizität (im Gegensatz zu Gummi);

• Silikon mit Druckknopf;
• Leder an der Schließe.

Das Außengehäuse besteht hauptsächlich aus Kunststoff und Gummi. Die Elemente im Inneren können aus verschiedenen Legierungen, Kupfer oder Graphen bestehen. Letzteres Material kann weniger Wärme abgeben, sodass leitfähige Verbindungen mit einer Dicke von weniger als 22 Nanometern hergestellt werden können. Die Bewegungsgeschwindigkeit von Ladungsteilchen in Graphen und Mobilität ist wichtiger als in früheren.

In diesem Fall sind Kupferelemente (aufgrund ihrer Zuverlässigkeit) bis heute gebräuchlich.

Für teurere Modelle gibt es eine spezielle Technologie - zwölf Behandlungsstufen mit einer Metallbeschichtung.

Das Hauptmodul ist mit einem Millimeter dickem Metall beschichtet. Diese Aktion findet in zwölf Stufen statt. Das Element wird im Formverfahren hergestellt und anschließend poliert und sandgestrahlt. Beim Formen des Effekts eines Spiegels wird das Kantenfräsen für die Kanten ausgeführt. Durch die Laser-Mikroperforation werden Löcher (91) gebohrt. Jeweils mit einem Durchmesser von 0,02 mm. Zusammen ergeben sie drei Indikatoren - mit einem Durchmesser von 1 mm. Die Löcher sind mit speziell für sie entwickeltem UV-Kleber gefüllt (um das Eindringen von Staub in das Gerät zu verhindern).

Die Zahl derer, die sich für die Herstellung von intelligenten Armbändern interessieren, steigt von Jahr zu Jahr. Dies zeigt die Nachfrage nach Produkten. Das Folgende ist die Hauptliste:

• Adidas - deutscher Industriehersteller;
• Apple ist ein amerikanisches globales Unternehmen.
• Alcatel - war früher eine französische Firma, die 2006 mit der amerikanischen fusionierte;
• ASUS ist ein chinesisches Unternehmen, das verschiedene Geräte und Komponenten herstellt.

• Fossil - amerikanische Organisation, Gründungsjahr -1984;
• Garmin ist ein Schweizer Hersteller von Navigationsgeräten und Uhren.
• HTC ist ein taiwanesischer Hersteller.
• Huawei ist einer der größten chinesischen Hersteller im Bereich Telekommunikation.
• LG ist eines der größten Unternehmen aus Südkorea;

• Uwatch ist eine chinesische Organisation, die intelligente Geräte herstellt.
• Meizu - das Unternehmen ist international;
• Microsoft ist das Hauptunternehmen für Softwareherstellung.
• Qumo - ein Projekt von fünf südkoreanischen Organisationen;
• Xiaomi - eine Organisation aus China, die 2010 gegründet wurde;
• Samsung ist eine Unternehmensgruppe, die 1938 in Südkorea zusammengeschlossen wurde.

Chinesische Modelle ("CK11", "Sansui H2", "Makibes B15P", "H09") stehen der Konkurrenz nicht nach.

Betrachten Sie nun die Top-Besten etwas mehr. Alle von ihnen unterstützen die Android 4.4-Plattform, iOS 8.0 oder höher.

Chinesisches Armband CK11. Hauptfunktionen: Abrechnung des Kalorienverbrauchs, Messung der zurückgelegten Strecke, Nachverfolgung der Schlafqualität, Schrittzähler, Einstellen eines Weckers, Erinnerungen und bestehendes Teilen in sozialen Netzwerken. Die normale Nutzungszeit beträgt 7 Tage.

• der Bildschirm hat eine Größe von 0,66 Zoll;
• Batteriekapazität beträgt 110 mAh;
• Ladetyp - magnetisch;
• Silikagelband, Körper - Kunststoff.

Intelligentes Gerät Makibes B15P hat nur eine Reihe von Grundfunktionen. Die wichtigste ist die Blutdruckkontrolle. Es kann Ihre Bewegungen aufzeichnen und sich um die Schlafqualität kümmern, ohne dass eine Kombination mit der Anwendung erforderlich ist. Nach der Synchronisation mit Android 4.4 / iOS 8.0 oder dem obigen System wird der Funktionsumfang erweitert.

• der Bildschirm hat eine Größe von 0,86 Zoll;
• Batteriekapazität beträgt 80 mAh;
• Ladetyp - herausnehmbare Ladestation;
• Silikonband, Körper - Kunststoff.

Intelligentes Armband "H2" verfügt über eine Reihe von Funktionen, die denen der Vorgängermodelle ähneln. Herzfrequenz-, Kalorien- und Schlafanalysator - Grundfunktionen.

• der Bildschirm hat eine Größe von 0,66 Zoll;
• Batteriekapazität beträgt 110 mAh;
• Ladetyp - USB-Kabel
• Polyurethangürtel, Körper - Acryl.

Modell "H09" unterscheidet sich in der Größe des Bildschirms und eine erweiterte Reihe von Möglichkeiten (im Vergleich zu den bisherigen chinesischen Modellen). Überwachung von körperlicher Aktivität, Herzfrequenz, Schlaf, allergischen Reaktionen, die Funktion von SMS-Warnungen und Anrufen, die Wahl des Alarmmodus - die Hauptfunktionen.

• der Bildschirm hat eine Größe von 0,95 Zoll;
• Batteriekapazität beträgt 100 mAh;
• Ladetyp - Ladegerät;
• Ledergürtel, Gehäuse - CNC-Legierung, gehärtetes Glas.

Apple - Das Unternehmen ist einer der Gründer der Produkte. Sie konzentriert sich auf die Veröffentlichung von "intelligenten" Uhren. Sie sind für die iPhone-Plattform konzipiert. Die Modelle werden ständig aktualisiert, das Zifferblatt verbessert sowie eine Reihe von Funktionen, die Benutzeroberfläche, die Anwendungsgeschwindigkeit und vieles mehr. Alles beginnt sehr schnell und einfach. Die Ausfahrt ist für Herbst 2017 geplant "WATCHOS 4".

• Apple. Der Hersteller geht beim Testen von Geräten sorgfältig vor und baut den Produktionszyklus korrekt auf, Anwender stellen eine recht hohe Qualität fest. Aufgrund seiner Preispolitik erhält es jedoch 4,8 von 5 Punkten.
• CK11. Die durchschnittliche Bewertung beträgt 4,6 von 5 Punkten. Kunden bemerken ein gutes Design, eine gute Passform am Arm und einen neuen Funktionsumfang. Einige der Mängel haben Ungenauigkeiten bei der Blutdruckmessung festgestellt.

• Makibes B15P. Der Hersteller gibt an, dass das Armband feuchtigkeitsbeständig ist. Die Benutzer empfehlen jedoch weiterhin, das Armband nicht länger als eine halbe Stunde in eine Tiefe von mehr als einem Meter abzusenken. Niedrige Kosten und Hauptfunktionen sind die Hauptmerkmale des Modells, die von Käufern gekennzeichnet werden. Die durchschnittliche Bewertung liegt bei 4,5 von 5.
• "H2". Besitzer beachten Sie die Einfachheit der Ausführung aller Funktionen, angenehmes Material, Verfeinerung des Modells, das für Mädchen perfekt ist. Bequemlichkeit und Anpassung des Armbands gehen ebenfalls in die Bewertung ein.Infolgedessen ist es 4,5 von 5.
• "H09". Käufer dieses Modells legen Wert auf eine schnelle Synchronisation mit dem Gerät, minimale Messfehler und ein stilvolles Erscheinungsbild. Die vorherrschende Bewertung ist 4,6 von 5.

Das folgende Video hilft Ihnen bei der Auswahl des Fitnessarmbandes.